fbpx
Šios dienos vardadieniai:
Dienos patarlė

Sveikata

Ką turite žinoti apie kaimo turizmo sodybų teikiamas paslaugas

Atėjus vasarai dažniau naudojamasi kaimo turizmo sodybų teikiamomis paslaugomis. Todėl renkantis sodybą reikėtų atkreipti dėmesį, ar poilsis joje nepakenks sveikatai. Beveik visose kaimo turizmo paslaugas teikiančiose sodybose yra teikiamos apgyvendinimo ...

Daugiau »

Lietuviai pradėjo rinktis ekologiškai auginamus šamus

Šiandien mažai kas žino, kad iš šamo žuvies galima nesunkiai paruošti patiekalus, kurie įprastai ruošiami su vištienos mėsa ar kita paukštiena. Iš Lietuvos žuvų ūkiuose ekologiškai auginamų afrikinių šamų gaminami ...

Daugiau »

Avižų košė ar sumuštinis? 

Daugelis mitybos specialistų vieningai sutaria, kad pusryčiai turėtų sudaryti dienos energijos pagrindą. Tačiau pastartuoju metu pusryčių įpročiai keičiasi: anksčiau jie buvo neįsivaizduojami be sumuštinių, o šiandien dėl įvairių dietų duonos ...

Daugiau »

Seimas įteisino gimdymą namuose

Seimas įteisino gimdymo priežiūros paslaugas namuose, suteikė slaugytojams ir akušeriams daugiau funkcijų ir atsakomybės, įtvirtino slaugos praktikos ir akušerijos praktikos valdymo pagrindus bei išplėtė slaugytojų ir akušerių teises. Už tai ...

Daugiau »

Vasarinių traumų pikas: kaip „zuikį“ pagauti saugiai

Vaikų vasaros atostogos tėvams dažnai reiškia ir rūpesčių pradžią – kaip apsaugoti atžalą nuo susižalojimų, tačiau tuo pačiu leisti džiaugtis šiltojo sezono pramogomis? Dviračius, riedučius, riedlentes, dabar itin populiarius paspirtukus ...

Daugiau »

5 sveikiausi vasaros užkandžiai šeimai kelionėms ir iškyloms

Poilsis prie jūros ar ilgai laukta kelionė gali tapti tikru iššūkiu, jei pritrūks energijos, ar dar blogiau – apsinuodysime. Lietuvos dietologų draugijos prezidentė, medicinos mokslų daktarė Rūta Petereit pataria, kaip ...

Daugiau »

Ar žinojote: šaldytuve ne vieta ne tik pomidorams, bet ir agurkams!

Sudžiūvęs sūris, susiraukšlėjęs pomidoras ar šaldytuvo kamputyje užmirštas pakelis pieno, kurio galiojimas yra „ant ribos“, į šiukšliadėžę keliauja be gailesčio. Viena iš priežasčių, kodėl maistas mūsų namuose išsilaiko kur kas ...

Daugiau »

Tyrimai įrodė, iš kokių produktų gaunami baltymai naudingiausi sveikatai  

Visi žinome, kad pieno produktai ir mėsa turtinga baltymais. Tačiau ar šie produktai tikrai sveikiausias pasirinkimas vaikams, suaugusiems, aktyviai sportuojantiems žmonėms? Kokios geriausios šių produktų alternatyvos? Apie tai kalbame su ...

Daugiau »