6 C
Klaipėda
2024 / 04 / 20

Vasarinių traumų pikas: kaip „zuikį“ pagauti saugiai

Ar jau skaitėte?

„Compensa Vienna Insurance Group“ žalų departamento vadovas Mindaugas Balinskas.

Vaikų vasaros atostogos tėvams dažnai reiškia ir rūpesčių pradžią – kaip apsaugoti atžalą nuo susižalojimų, tačiau tuo pačiu leisti džiaugtis šiltojo sezono pramogomis? Dviračius, riedučius, riedlentes, dabar itin populiarius paspirtukus mėgsta dažnas vaikas, tad natūralu, kad būtent šios pramogos ir tampa pagrindinėmis vaikų traumų priežastimis. Tačiau tinkamai pasiruošus – jas galima sušvelninti arba išvengti.

- Reklama -

Traumų šaltinis – staigūs manevrai

Kartais atrodo, kad vaikai geba susižaloti netikėtose ir, iš pažiūros atrodytų, visiškai saugiose situacijose. Vasarą, prie įprastinių nubrozdintų kelių bei mėlynių prisideda ir aktyvios pramogos su dviračiais, riedučiais, riedlentėmis, paspirtukais. Šios dažnai ir tampa pagrindinėmis traumų priežastimis: vaikai susižaloja manevruodami – bandydami staigiai sustoti, padaryti posūkį arba tiesiog nesuvaldę per greitai lekiančios transporto priemonės.

„Vaikai tiesiog dar ne visuomet žino, kaip pasielgti vienoje ar kitoje situacijoje ir kaip saugiausia valdyti dviratį, riedučius ar paspirtuką. Žinių trūkumas dažniausiai baigiasi įvairiais minkštųjų audinių sužalojimais, sausgyslių patempimais, kartais išnyra sąnariai ar lūžta kaulai. Pavyzdžiui, krisdami nuo dviračio ar paspirtuko vaikai neteisingai paskirsto kūno svorį, o tuomet dėl didelės apkrovos lūžta dilbio kaulas. Skaičiuojame, kad dažniausiai tokiais atvejais draudimo išmokų sumos gali siekti nuo 200 iki 800 eurų. Tačiau įgijus tam tikrų žinių bei įgūdžių, nemalonių ir nepatogumų sukeliančių traumų galima išvengti“, – sako „Compensa Vienna Insurance Group“ žalų departamento vadovas Mindaugas Balinskas.

Tėvų ir profesionalų rūpestis

Vaikui pradėjus domėtis viena ar kita transporto priemone ar pramoga, specialistas jį pataria užrašyti į pradedančiųjų riedutininkų, riedlentininkų ar panašias mokyklėles. Per užsiėmimus profesionalūs mokytojai mažiesiems sportininkams suteikia žinių apie tai, kaip teisingai ir saugiai naudotis dviračiu, riedučiais, riedlentėmis – kaip stabdyti, rodyti posūkius, išvengti atsitrenkimo į kitą žmogų ar objektą. Dažnai instruktoriai pamoko vaikus ir kaip teisingai pagauti „zuikį“, jeigu jau neišvengta susidūrimo ar avarinės situacijos. Tikėtina, kad žinant, kaip teisingai paskirstyti savo kūno svorį krentant nuo, pavyzdžiui, dviračio ar paspirtuko, vaikui pavyks išvengti lūžių ar rimtesnių traumų.

- Reklama -

„Dar vienas patarimas išskirtinai pradinių klasių moksleivių – tokio amžiaus vaikai susitraumuoja dažniausiai – tėvams. Pradinukai yra smalsūs, dar ne visi pažįsta baimės jausmą, o savisaugos instinktas kartais nublanksta prieš norą žaisti. Dėl šių priežasčių patariama įvertinti vaiko amžių ir galimybes užsiimti konkrečia pramoga. Svarbiausia suteikti visas reikalingas žinias, kurios gali padėti išvengti traumų: paaiškinti, kad šalmai, alkūnių, riešų ir kelių apsaugos yra būtinos ne tik pradedantiesiems vairuotojams, bet ir pažengusiems. Taip pat rekomenduojama supažindinti su aktualiomis Kelių eismo taisyklėmis ir paaiškinti, kad jų laikytis būtina“, – pataria M. Balinskas.

Sveikatos.info

- Reklama -

Kaip išsirinkti sodybą savo vestuvėms?

Senovę menanti sodyba yra puiki idėja vestuvių temai. Jį sieja draugiškas asociacijas ir, svarbiausia, ji asocijuojasi su gamta. Jaunos poros vis dažniau siekia istoriją primenančių akcentų, nes tai – grįžimas prie to, kas tikra,...

Atsargų valdymas įmonėje – prasmė ir būtinumas

Atsargų valdymas yra vienas iš pagrindinių šiuolaikinių įmonių iššūkių. Tinkamas požiūris į šią veiklos sritį turi tiesioginės įtakos ne tik įmonės veiklos likvidumui, bet ir jos gebėjimui patenkinti klientų lūkesčius ir pasiekti konkurencingumą rinkoje....

Vyriška odinė rankinė per petį: praktiška ir patogu

Kiekvienas vyras savo spintoje turėtų turėti keletą privalomų aksesuarų - tai patvirtins dauguma dailiosios lyties atstovių. Peteliškė, kaklaraištis ar rankogalių sagos yra klasika, tačiau yra ir kasdienių aksesuarų, pavyzdžiui, kuprinės ir vyriškos rankinės per...

Kaip tinkamai pasiruošti kelionėms į Europą?

Svajojate apie patogią ir pigią kelionę į Vokietiją, Belgiją ar Olandiją, bet nelabai žinote, kur tokią kelionę rasti? O kelionės pasiruošime svarbiausias etapas – tinkamas transporto susiradimas. Turėdami gana platų pasirinkimą pasiūloje, pradedame ieškoti...

Patarimai, kaip išsirinkti patikimą antivirusinę programą

Antivirusinis produktas yra programa, skirta aptikti ir pašalinti virusus ir kitą kenkėjišką programinę įrangą iš jūsų kompiuterio. Kenkėjiška programinė įranga – tai kodas, galintis pakenkti jūsų kompiuteriams, bei juose esantiems duomenims. Įrenginiai gali būti...

Kineziterapeutai – sporto ir reabilitacijos specialistai

Fizinis aktyvumas pastarosiomis dienomis drastiškai išaugo siekiant išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Dauguma žmonių renkasi sportą, o ne mankštą. Sportas yra dviprasmiškas sveikatai, turintis ir teigiamą, ir neigiamą poveikį. Tai pirmiausia pagerina fizinę kūno būklę,...

Įmonių steigimo eiga

Prieš kuriant įmonę, labai svarbu atlikti išsamų rinkos tyrimą ir analizę. Tai apima tikslinės rinkos nustatymą, konkurentų analizę ir galimos prekės ar paslaugos paklausos įvertinimą. Atlikdami išsamų tyrimą, verslininkai gali įgyti vertingų įžvalgų apie...

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Belaidė apsaugos sistema: kaip ji gali sumažinti vagystės riziką?

Šiuolaikiniame pasaulyje verslo ir namų apsaugos sistemos tapo neatsiejama apsaugos nuo vagysčių, vandalizmo ir kitos nusikalstamos veiklos dalimi. Tobulėjant technologijoms, apsaugos sistemos išsivystė į kameras, signalizacijas, prieigos kontrolės sistemas ir kitas pažangias funkcijas. Be investicijų...

Ar ekologiškos arbatos tinka kiekvienam?

Lietuvoje žmonės nuo seno rinko vaistažoles ir jas džiovino. Kiekviena mama ir moteris žinojo pievoje augančių gėlių pavadinimus ir žinojo nuo kokių negalavimų ar ligų jos gali padėti. Šis žinojimas ir amatas buvo perduodamas...