14 C
Klaipėda
2024 / 04 / 28

Pirkimas skatina „laimės“ hormonų gamybą

Ar jau skaitėte?

pirkimasHormonai dofaminas, serotoninas ir endorfinas  dažnai yra vadinami tiesiog „laimės“ hormonais. Šis pavadinimas sugalvotas ne veltui – mokslininkai tikina, kad šios biocheminės medžiagos (neuromediatoriai) yra atsakingos už gerą nuotaiką, malonumo jausmą bei energijos kiekį mūsų organizme, vadinasi už laimės kiekio, esančio mūsų organizme, reguliavimą. Galbūt „laimės hormonų“ trūkumas ar perteklius skamba visai nerimtai, tačiau mokslininkai tikina, jog ilgalaikis serotonino trūkumas gali sukelti mieguistumą, apatiją net depresiją.  Taigi viskas yra gerokai rimčiau nei atrodo. Tad, ką daryti, jei norime, kad mūsų organizme dofamino, serotonino ir endorfinų būtų pakankamai, o mes visuomet jaustumėmės laimingi bei kupini energijos?

- Reklama -

Tyrimai rodo, jog „laimės“ hormonų gamybą spartina fizinis aktyvumas, taip pat tokie maisto  produktai, kaip šokoladas, bananai ar riešutai. Šie produktai  ne tik sveiki, tačiau yra laikomi ir natūraliais antidepresantais.  Tačiau maistas ir sportas, tai ne vieninteliai elementai, spartinantys neuromediatorių gamybą. Prie šio darbo prisideda ir apsipirkinėjimas! Yra teigiančių, kad apsipirkinėjimas ilgina gyvenimą, nes jis sukelia teigiamas emocijas ir spartina aukščiau minėtų hormonų gamybą.

Teigiantys, kad pirkimas ilgina gyvenimą – nėra paprasti asmenys, vieną dieną ėmę ir priėmę tokią išvadą. Tai du neurologai – Gajus Makanas ir Merilyn Albert, kurie dešimt metų  atlikinėjo įvairius mokslinius tyrimus, susijusius su pirkimu. Taip pat jie analizavo apsipirkinėjimo naudą žmogaus organizmui.  Pasirodo, nauda yra akivaizdi, nes pirkdami mes jaučiamės laimingi ir patenkinti.

Žinoma,  dažnai apsipirkinėjimo nauda yra siejama su judėjimu, tad čia į vieną susideda du elementai – fizinis aktyvumas ir patys pirkiniai. Tad, jei apsipirkinėsime internetu – judėjimo bus nedaug. Ir vis tik, reikia pripažinti, jog džiaugsmo įsigijant naujus ir originalius sportbačius, džinsus, o galbūt seksualų sijoną ar naktinius, bus ne ką mažiau!

Pasirodo pirkimas ne tik sukelia laimę, bet ir skatina smegenų veiklą. Viskas vyksta išties paprastai, vaizduotėje mes deriname tam tikrus derinius, skaičiuojame turimus finansus ir kiek daiktų už kokią sumą galime įsigyti. Toks elgesys skatina kritinio mąstymo vystymąsi ir tobulėjimą.  Taigi, pirkimas ne tik džiugina, bet ir lavina.

O dabar pagalvokite apie dar vieną dalyką. Jei pirkimas sukelia akivaizdžią naudą, tai spėkite, kaip teigiamai mūsų organizmą veikia žodis „nuolaidos“. Kadangi žmonės nori spėti pasinaudoti nuolaida ir įsigyti puikią prekę už prieinamą kainą smegenų veikla suaktyvėja, o spėjus įsigyti prekę pigiau – užlieja malonumas bei džiaugsmas. Nuolaidos gali būti įvairios: Kalėdų, Velykų, Valentino, Motinos, Tėčio dienos ir kitų švenčių proga, tad galimybių apsipirkti pigiau yra išties nemažai. Kadangi artėja Mamos diena, pasinaudokite nuolaidomis egvis.lt parduotuvėje ir nudžiuginkite save bei savo mylimas mamas originaliomis ir išskirtinėmis prekėmis už patrauklią kainą!

- Reklama -

Kaip išsirinkti sodybą savo vestuvėms?

Senovę menanti sodyba yra puiki idėja vestuvių temai. Jį sieja draugiškas asociacijas ir, svarbiausia, ji asocijuojasi su gamta. Jaunos poros vis dažniau siekia istoriją primenančių akcentų, nes tai – grįžimas prie to, kas tikra,...

Atsargų valdymas įmonėje – prasmė ir būtinumas

Atsargų valdymas yra vienas iš pagrindinių šiuolaikinių įmonių iššūkių. Tinkamas požiūris į šią veiklos sritį turi tiesioginės įtakos ne tik įmonės veiklos likvidumui, bet ir jos gebėjimui patenkinti klientų lūkesčius ir pasiekti konkurencingumą rinkoje....

Vyriška odinė rankinė per petį: praktiška ir patogu

Kiekvienas vyras savo spintoje turėtų turėti keletą privalomų aksesuarų - tai patvirtins dauguma dailiosios lyties atstovių. Peteliškė, kaklaraištis ar rankogalių sagos yra klasika, tačiau yra ir kasdienių aksesuarų, pavyzdžiui, kuprinės ir vyriškos rankinės per...

Kaip tinkamai pasiruošti kelionėms į Europą?

Svajojate apie patogią ir pigią kelionę į Vokietiją, Belgiją ar Olandiją, bet nelabai žinote, kur tokią kelionę rasti? O kelionės pasiruošime svarbiausias etapas – tinkamas transporto susiradimas. Turėdami gana platų pasirinkimą pasiūloje, pradedame ieškoti...

Patarimai, kaip išsirinkti patikimą antivirusinę programą

Antivirusinis produktas yra programa, skirta aptikti ir pašalinti virusus ir kitą kenkėjišką programinę įrangą iš jūsų kompiuterio. Kenkėjiška programinė įranga – tai kodas, galintis pakenkti jūsų kompiuteriams, bei juose esantiems duomenims. Įrenginiai gali būti...

Kineziterapeutai – sporto ir reabilitacijos specialistai

Fizinis aktyvumas pastarosiomis dienomis drastiškai išaugo siekiant išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Dauguma žmonių renkasi sportą, o ne mankštą. Sportas yra dviprasmiškas sveikatai, turintis ir teigiamą, ir neigiamą poveikį. Tai pirmiausia pagerina fizinę kūno būklę,...

Įmonių steigimo eiga

Prieš kuriant įmonę, labai svarbu atlikti išsamų rinkos tyrimą ir analizę. Tai apima tikslinės rinkos nustatymą, konkurentų analizę ir galimos prekės ar paslaugos paklausos įvertinimą. Atlikdami išsamų tyrimą, verslininkai gali įgyti vertingų įžvalgų apie...

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Belaidė apsaugos sistema: kaip ji gali sumažinti vagystės riziką?

Šiuolaikiniame pasaulyje verslo ir namų apsaugos sistemos tapo neatsiejama apsaugos nuo vagysčių, vandalizmo ir kitos nusikalstamos veiklos dalimi. Tobulėjant technologijoms, apsaugos sistemos išsivystė į kameras, signalizacijas, prieigos kontrolės sistemas ir kitas pažangias funkcijas. Be investicijų...

Ar ekologiškos arbatos tinka kiekvienam?

Lietuvoje žmonės nuo seno rinko vaistažoles ir jas džiovino. Kiekviena mama ir moteris žinojo pievoje augančių gėlių pavadinimus ir žinojo nuo kokių negalavimų ar ligų jos gali padėti. Šis žinojimas ir amatas buvo perduodamas...